Our Services
游泳健康咨询
提供游泳对健康的益处、游泳减肥、康复等咨询服务;
游泳健身营地
举办游泳主题的健身营地活动,包括户外游泳训练和体能训练;
组织夏令营或者户外游泳活动;
游泳健康体验
提供游泳健康体验活动,包括水疗、盲人泳等特殊体验;
游泳活动考察旅行
组织游泳爱好者进行水域环境的旅行和考察活动;
游泳教学课程
为各年龄段学员提供游泳技能培训和教学课程;
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
游泳可增强孩子的体质、提高免疫力、培养意志力和团队合作能力。
如何正确清洁和储存游泳器材可以延长其使用寿命。
遇到紧急情况应该保持镇静,采取合适的应对措施,确保自身与他人的安全。
游泳运动能够增强心肺功能、促进血液循环、塑造身材、减轻压力、增强肌肉力量等。